Etiqueta: meditar; inhalar
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Meditar
Cuando meditamos logrando conectar con ese estado de no aferrarnos, estamos laxos y enteros, soltamos los pensamientos, no los necesitamos, soltamos las expectativas y tomamos lo grandioso y perfecto de este momento, exhalando, abriéndonos a un aire nuevo, al ruido del viento y de los árboles soplando para nosotros abriéndonos y abriendo nuestro corazón tomando […]
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La vida solo un respiro
Cada respiración lo es todo, te das cuenta de que no necesitas nada más, ese soplo es suficiente, en ese instante y en ese segundo, estas gigante, sos una infinita posibilidad. Cuando tomas contacto con tu respiración escuchas tu cuerpo por dentro, navegas a través de tu propio río de vida, tan vivo, tan completo […]